Todas las veces que este bondadoso diario me dé la oportunidad, voy a escribir explícitamente sobre este problema bronquial que afecta tanto a los dominicanos entre un 20 y 30 por ciento de la población de acuerdo a estudios que he revisado, escritos en el país, una taza elevadísima en el Caribe. Asma fue mi «Tendón de Aquiles», por alrededor de 55 años -ha sido el tema que más he investigado en esta vida-, a nivel de paciente enfermo. No obstante, tengo ya agarrado al toro por los cuernos, y que me excusen los expertos. La indigestión de ciencia y el seguir patrones estereotipados, es lo que hace que algunos científicos no encuentren la puerta de su solución. Inclusive, la de ellos mismos, cuando han nacido asmáticos, y se ven condenados a morir por la secuela que ella provoca. Después de navegar en todas las direcciones del saber, he comprobado, que este malestar respiratorio, al igual que la pitüita o rinitis alérgica, la sinusitis y algunas eccemas, tienen una connotación (sigue).

directa, entre el enfermo, el medio ambiente en el cual se desarrolla y los alimentos que consume. Yo he tenido que recurrir a antiguas literaturas antiasmáticas para entender bien el tema, porque he encontrado que en ellas existe mucha veracidad, en cuando a la enfermedad y lo que yo he tenido que aprender de mi propio caso. El asma también afecta a los haitianos de la misma manera e intensidad que afecta a los dominicanos. Hace exactamente dos semanas que acaba de morir un conocido mío haitiano, empleado de un supermercado local, aquí en mi vecindad de Miramar. Era un enano gemelo con otro. Me cuentan que sufría de asma -les gustaban mucho las plantas y a veces conversábamos sobre el tema-, pero nunca me habló de sus problemas respiratorios. Me dijeron que estuvo afectado de resfriado, trabajó hasta tarde y en la madrugada de ese día, le dio un severo ataque asmático, llamaron a los paramédicos y cuando llegaron, había muerto de un paro cardíaco. Lo extraño del caso es (sigue).

que su otro hermano gemelo, murió una semana luego, de una severa bronquitis. ¡Paz para sus almas!... Regresando nuevamente al asunto, quiero informarles que en los EE. UU., se estima que el 80% de las alergias respiratorias, es ocasionada por la inhalación de los pólenes de una planta herbácea silvestre -muy abundante-, aquí en La Florida. Se conoce por Ragweed (Ambrosia altemisifolia), de hojas rameadas, aromáticas y amargas, semejantes a nuestra Artemisa Criolla (Ambrosia paniculata var. peruviana). Existe otra semejante, pero más alta que la anterior, que llaman «Ambrosia trifida». La composición química de sus pólenes, es semejante a las proteínas del Apio (Apium graveolens), un condimento de alto consumo en Norteamérica. En España y otros lugares de Europa, el problema alérgico, es ocasionado mayormente por los pólenes de un árbol conocido por Abedul (Betula alba). Esos pólenes son inmunoreactivos, en personas que consumen apio, castañas, melocotón, melones, calabacín, (sigue).

pistacho, kíwi y otros alimentos. No se puede dejar de mencionar el polvo casero, un ingrediente de múltiples residuos microscópicos que al ser respirado afecta a todas las personas inmunodeficientes, debido a que en él se acumula una proteína tóxica que es deyectada por varios ácaros microscópicos familia de los arácnidos y que viven en éste. Se alimentan básicamente de piel descamada. Los casos de pólenes y peluzas tropicales, que se desprenden de la flor del papayo, la bayahonda, la higuereta, la caña quemada, la flor de la palma aceitera, la javilla extranjera, etc. etc., son causas fundamentales de polenosis en la Isla de Santo Domingo. Aquí viene la solución: EXISTE UN «TRIÁNGULO» FUNDAMENTAL ENTRE: PÓLENES, POLVO CASERO Y LÁTEX DEL CAUCHO. Si usted posee alergias a cualquiera de los tres y usted vive en mi país, que es lo que ahora me interesa más que todo, usted va a reaccionar adversamente con broncoespasmos, disnea, pitüitas y ocasionalmente con urticarias, (sigue).

al consumir: guineos maduros, plátanos maduros crudos, rulos maduros crudos, aguacate, apio, semillas o frutas asadas de cajuil, la manzana del cajuil, chinas dulces, mangos, cilantro, pistacho, kíwi y otros, que usted mismo podría ir detectando a medida que usted se auto-observe. Estos alimentos en enfermos inmunodeficientes, causan lo que algunos científicos llaman «SÍNDROME DE ALERGIA ORAL», y sucede al consumir los alimentos «crudos», porque el fuego transforma sus lectinas (proteínas) inmunoreactivas. Comer guineos, plátanos o rulos verdes hervidos, son inofesivos, lo mismo que consumir semillas asadas de cajuil, pero fritas en grasa. El daño es ocasionado al alimento crudo hacer contacto con los labios, boca y el área de la garganta. La garganta se tumefacta (inflama) y a partir de ahí viene el daño, como estornudos, broncoespasmos, disnea y otros malestares. Los conductos nasales también se inflaman causando la rinitis alérgica o la pitüita. Esta reacción leve o grave (sigue).

o se manifiesta igual en todos los enfermos simultáneamente. Es algunos casos sucede inmediatemente y en otros se toma varios días. Para detenerlas el uso de FÁRMACOS, que les recomiende o recete su médico, es indispensable. Ahora bien, los enfermos que tienen alergias al LÁTEX DEL CAUCHO, particularmente, pueden tener sensibilidades alérgicas al usar guantes de goma, condones, bobos de goma, inflar balones, usar gomas de borrar, etc., pero también pueden sentir los mismos efectos al consumir: lechozas maduras, caimitos, zapotes, nísperos, mamey e higos. Estas frutas son alimenticias, pero contienen una resina o savia lechosa semejante al látex del caucho (Hervea brasiliensis). Los enfermos inmunodeficientes, también pueden tener sensibilidades alérgicas, al consumir café negro, chocolate, jengibre, té chino, té verde, guaraná, mate, debido a que son altos en SALICILATOS y otros ingredientes que les causan daño. Este es un asunto MATEMÁTICO, cuando usted evita o disminuye el (sigue)

consumo del alimento ofensivo, su organismo está en mejor disposición de afrontar o pelear en contra del daño ocasionado por el ambiente, los pólenes, el polvo casero y el látex. A medida que usted evite el alimento, pero en un futuro usted lo empieza a introducir lentamente, es posible que no le ocasionen daño, porque el cuerpo sufre mutaciones o transformaciones y se auto-inmuniza. En mi caso personal, yo fui el asmático más cronico que pudiera existir en R.D. Desde los dos años, fui un fiel militar en seguir los mejores tratamientos ortodoxos y de consumir los últimos medicamentos, empezando desde la década de 1950. Todo fue de buena fe, pero sólo funcionaban como paliativos y no como curativos. Ningún brujo o chaman me pudo separar de este problema respiratorio, sólo los métodos que estoy enseñando, que los fui descubriendo gradualmente. Mangos, guineos maduros y semillas asadas de cajuil (sin freir), eran mis peores aliados, pero funcionaron como amigos porque (sigue).

me despertaron ese conocimiento. En innumerables ocasiones, yo leo en la prensa tanto de aquí, como de allá, los masivos internamientos de niños y adultos con problemas respiratorios cuando hay cambios de temperaturas o cuando vuelan pequeñas puluzas de sustancias vegetales quemada por el aire. Ese es un buen indicio de uno darse cuenta de que existe una relación directa entre los adversos efectos climatológicos, ambientales y las enfermedades respiratorias. Anteriormente, los olores de la combustión del café, quema de árboles y olores de carburantes fósiles (gasolina, gas-oil, y gas propano), me creaban mareos y fuertes e incontrolables estornudos. Los olores de piretrina,crisantemosaban y temperaturas frías, me exacerbaban mi asma. ¡De veras, que así sucedía antes!. No obstante, ahora mismo en mi pequeño cerebro, yo no veo como REGLA FIJA esa situación. Pienso y lo sé por «motu proprio», que eso puede cambiar, cuando uno aleja el alimento inmunoreactivo u ofensivo del (sigue).

organismo humano. Hace ya unas cuantas semanas, aquí en La Florida, hizo un frío del diablazo, como se dice. El frío fue tan intenso (temperaturas de 30° Farenheit), casi cerca del punto de congelación. que los almendros tropicales perdieron sus hojas, los cocoteros rompían sus frutos y se ennegrecían al igual que sus hojas más bajas, y murieron quizás cientos de lagartos e higuanas. Felizmente, aseguro que me mantuve saludable, sin broncoespasmos y no me dio resfriado alguno. Ahora en mi vejez, gracias a Dios, estoy más saludable que durante mis primeros años mozos. Eso me hace pensar, que he descodificado el secreto del asma bronquial. Esos alimentos ofensivos que le he quitado a mi dieta, jamás me hacen falta, porque los sustituyo por otros del mismo valor alimenticio. Les he introducido pequeños trozos de algunos, y no me han causado inmunoreactividad. Les recomiendo a todos los asmáticos, durante se estén curando, que se tomen en ayunas un vasito de agua potable, con unas (sigue)

cuantas gotas de Limón Agrio (Citrus limon), porque les haría más bien que mal. Un estudio realizado en 1931, por un médico inglés con 200 niños asmáticos, encontró que el 80% de éstos eran hipoclorhidricos (poseían bajos niveles de ácido clorhídrico). Este ingrediente es indispensable para la armoniosa digestión de las proteínas y algunas vitaminas y minerales. De modo que acidificando el organismo naturalmente, se compensa esa falta de acidez gástrica. Los asmáticos, empezando desde la niñez, deben de evitar el consumo de alimentos lácteos de ganado bovino. La leche de la vaca y derivados, aumentan la mucosidad y es rechazada por los enfermos alérgicos. Yo la tomo, mezclada con agua, porque me gusta su sabor, pero noto que mi organismo la rechaza y su grasa la transpiro adversamente, por la parte exterior de la nariz y las orejas. Si usted puede, sustitúyala por leche de almendras (horchata), arroz o avena. Una taza de brócoli cocido al vapor, posee más calcio que una taza (sigue).

de leche. La mucosidad es necesaria para el armonioso revestimiento o protección de las paredes del sistema respiratorio o digestivo. Sin embargo, en el organismo del asmático se aumenta este elemento, con el consumo de los alimentos que el sistema tiende a rechazar o no aceptar y los derivados lácteos. La excesiva mucosidad es causa de más gripe, bronquitis, más catarros o resfriados. Si ese es su caso, una buena medida es echar 5 ó 6 cucharadas soperas de semillas maroncitas de Linaza, en medio litro de agua hirviendo. Al enfriarse, se forma un líquido mucilaginoso, que tomado medio vaso en ayunas, hace eliminar la mucosidad excesiva por el recto. Agregue poca cantidad de ese ingrediente a cualquier alimento que usted consuma y funciona de la misma manera. La condición catarral que afecta normalmente a la gente, no vive en mí, gracias a esas maravillosas semillitas planas. Esa bebida también cura el estreñimiento crónico, las hemorroides y limpia el colon de impurezas. (sigue).

Aunque todas las fórmulas que yo doy a conocer son remedios caseros inofensivos, yo también creo en los fármacos. Uno de los fármacos más efectivos contra el asma, es el Albuterol®, que se echan sus gotas en un dispositivo que usted se coloca en la nariz, y es impulsado por un compresor motivo por baterías o electricidad. Alivia los broncoespasmos o disnea, sin la necesidad de emplear aminofilina, como tampoco cortisonas. Ese medicamento fue originalmente fabricado por un médico asmático de nacionalidad siria, que lo elaboraba de las semillas trituradas de una planta nativa de países mediterráneos conocida por Khella (Azmi visnaga). Lo creó y lo usaba contra sus ataques asmáticos. El compresor lo inventó en 1981. Cuando los hospitales del país hablan de nebulizar a los enfermos asmáticos, me supongo que realizan esa similar práctica. Le agradecería, que en la solución de su asma, siga las sabias directrices de su médico, quien debe conocer bien su caso y le puede ayudar. ¿ESTAMOS?...

Algo que se me quedaba por decir: Los estudios sobre asma realizados en Dominicana, hablan muy adversamente sobre el «TABAQUISMO», como exacerbador de los ataques o condiciones asmáticas, a todos los niveles. El tabaco (Nicotiana tabacum), contiene un alcaloide tóxico conocido por "nicotina", que afecta el mecanismo respiratorio y causa el enfisema pulmonar, una condición respiratoria irreversible y mortal. Algunos niños asmáticos han sido hijos de fumadores o conviven en su entorno, con personas que fuman excesivamente. Ese humo o emanaciones es muy dañino y aún también afecta a las personas sanas. Si es usted fumador o fumadora, elimine esta condición y será más saludable. Yo nunca he fumado, pero a veces, he asistido a los casinos de La Florida, donde la gente se pone muy tensa y fuma mucho. Esas emanaciones he sentido, me han irritado la garganta, los ojos y al siguiente día he amanecido con disnea (dificultad respiratoria). Me he aliviado instantáneamente con nebulizaciones.

Sobre el asunto de los cambios bruscos de temperaturas, por una más fría, que afecta enormemente a los asmáticos, con internamientos masivos como ha sucedido, es posible que mucha gente no admita lo contrario. Los científicos dicen que eso causa hiperreactividad en los conductos respiratorios. Pienso que es diferente, pero hay que estudiarlo más aún. El polvo casero, es altamente contaminante en los problemas respiratorios. Un estudio realizado en Nigeria, un país africano con un clima semejante al nuestro, revela que el polvo tiene una alta incidencia en los asuntos etiológicos del asma en ese país. Es posible que también suceda igual en Dominicana. Tengo a mano un estudio -pero no lo encuentro en mis archivos-, que revela que durante los tiempos de mucho frío, humedad y cambios de temperaturas, los ácaros que viven en el polvo -son como 4 especies-, se multiplican enormemente, y según este estudio, a ello le atribuye los aumentos de alergias respiratorias, y no al frío propiamente.

¡Felizmente, ya encontré es estudio! ... «Winter Months Bring Allergen Invasion», Revista USA Today, Vol. 125, #2617, octubre 1996. Dice que a finales de otoño y principios de la primavera, más de 40 millones de estadounidenses empiezan a sufrir silbidos (wheeze), estornudos, tos y otros síntomas respiratorios durante todo el invierno. Se lo atribuyen a partículas alergénicas encontradas en el hogar, producidas por residuos de ácaros, cucarachas, ratas, hongos, esporas, saliva y deyecciones de mascotas. Alega, que más de 100 mil ácaros pueden vivir en una yarda cuadrada de alfombra. También dice, que los tratamientos contra el asma y enfermedades afines, ascienden a 6 mil millones de dólares al año. Los ácaros, a pesar que dije eran alrededor de 4, los más importantes son: Delmatophagoides farinae y D. pteronyssinus. Además de alergias, también causan eccemas e infeciones de los dedos. Se alimentan de piel descamada, restos de harinas, y viven en lugares húmedos, nidos, establos, etc.

Ahora viene el análisis. Los conocimientos emitidos sobre el frío y la humedad, de que exhacerban los casos asmáticos, como sucede en la práctica, corren en dos direcciones ambivalentes. Unos se los atribuyen al cambio climático y otros a los alergenos hogareños invasores. Sigo pensando que no es el frío. Tiempo atrás, yo era un personaje muy crónico, al respirar el polvo casero o al coger un libro viejo o polvoriento en mis manos. Empezaba con una sinfonía agresiva de estornudos y comezón en la garganta, que no paraban, a menos que usara algún antihistamínico. A veces, me causaban asma, y usaba fármacos más fuertes. Como expliqué antes, el dejar de consumir una serie de alimentos ofensivos o intolerantes, cuyas proteínas o «quitinasas», como llaman en lenguaje médico, son inmunoreactivas en problemas asmáticos o alérgicos, me trajeron una total mejoría. Actualmente puedo vivir dentro del polvo, o el ambiente frío o invernal y me dejan sin efecto. ¡Es una perla de inestimable valor!.