Almas gemelas
Si se hiciera un estudio serio sobre el tiempo que la gente invierte en pensar en el amor (en todas sus versiones), muchos se arrepentirían de años y años de tanto drama emocional. Pero no hay una vacuna que te haga inmune a un sentimiento que es tan popular como contagioso. Puedes ser la persona más pragmática y no dejarte sensibilizar por las películas de Meg Ryan y las canciones que hablan de paraísos y de sentidos de pertenencia. Puedes creer que no existen otras mitades, porque te sientes entero. Puedes, incluso, pensar que tu media naranja es la que guardas impar en el cajón de la ropa interior (porque se perdió la otra cuando lavaron). Pero entonces llega San Valentín y te imponen a ese Cupido de flechas caprichosas, abunda el papel celofán que parece asfixiar peluches de fieltro y por momentos a ti. Pero, a pesar de tu recia soltería, te dejas engañar por tanta cursilería y promesas de finales felices al estilo Hollywood y te repites lo que una vez se dijo Carrie Bradshaw: “Quizá haya alguien para mi allá afuera… una alma gemela… y lo peor de todo es que no sé si creo en las putas almas gemelas”.

San Valentín para solteros

1. Para reír y llorar

Las boletas de este concierto deberían incluir un “yilé oxidao”. Ednita Nazario promete un repertorio de amor y desamor para cortarse las venas y desangrarse en recuerdos. Este 14 de febrero, el espectáculo Soy, en el Teatro La Fiesta del Hotel Jaragua, es una ocasión perfecta para celebrar en complicidad con la artista. Las boletas están a la venta en Uepa Tickets, Tickets Express y Sky Tickets del Body Shop de Naco. Más información en: 809-563-1111 y 809-227-5454. Tu ventaja por ser solter@: Canta bien alto las canciones de Ednita. “Ejercitarás tus pulmones y tus cuerdas vocales, y te llenarás de energía”, aseguran Sid Kirchheimer y Gale Maleskey, autores de Energy Forever (Energía para siempre).

2. “No eres tú, soy yo”

Ríete de la frase más cliché, que caracteriza el fin de las relaciones amorosas, con este collar que la lleva escrita. Elaborado en oro de 18 kilates, cuesta 125 dólares en Fab.com. Tu ventaja por ser solter@: Te reirás cada vez que uses este collar. Y según una investigación del Instituto de Neurociencia Cognitiva del University College, de Londres, cuando alguien te escucha reír desencadenas en esa persona una respuesta en la misma área del cerebro que se activaría si fuera ella quien riera. ¿Conclusión? La risa es contagiosa. Y una chica simpática atrae nuevos pretendientes.

3. Aprende a cocinar a solas

Cocina fácil para Solteros, de la serie Dummies, es una guía práctica y utilitaria para preparar “platos buenos, bonitos y baratos”. Un manual para lucirte cuando tengas visita en casa, recetas para llevar al trabajo y detalles sobre los aportes nutricionales de los alimentos. Todo lo que necesitas para salir airoso en la cocina sin sacrificar al paladar. Disponible en Librería Cuesta por 1,150 pesos. Tu ventaja por ser solter@: Ver a alguien preparar un plato, o prepararlo tú, es placentero, dice Barbara Becker Holstein, autora de The Enchanted Self (Encántate). Y te remite a las memorias más felices de tu infancia.

4. ¡Hazte tus propias fotos!

No tienes que tener un novio para que te las haga. La nueva cámara Samsung MultiView MV800, con pantalla táctil de 3.0, te permite hacer auto retratos o tomar fotos desde diversos ángulos, ya que es la única del mercado que puede ser ajustada en diferentes ángulos  (30°, 90°, 120° y 180°). Cuenta con un diseño ultra delgado, sobrio y minimalista, y en ella puedes, además, personalizar la pantalla de inicio con tus propias imágenes. Disponible en visitar www.samsung.com. Tu ventaja por ser solter@: Acumula recuerdos, captando todos tus momentos felices: Un estudio realizado en la Universidad de Kentucky demostró que la esperanza de vida de las personas que experimentaban más variedad y cantidad de emociones positivas era hasta diez años superior a la de aquellas que sentían menos emociones positivas.

5. Hazte escuchar

Esta camiseta puede resultar muy enfática cuando quieras mantener a distancia a quien no se merece estar a tu lado. En Mango Bajito cuesta 490 pesos. Tu ventaja por ser solter@: Di lo que sientes. Según un estudio publicado recientemente en la revista Psychosomatic Medicine muestra que las mujeres que no expresan libremente sus sentimientos tienen más probabilidades de sufrir depresión, padecer síndrome de colon irritable o incluso... ¡morir!

6. Adopta una mascota

Doggie House tiene la hermosa iniciativa de repartir felicidad a través de la adopción de mascotas. Entra en su página web (www.doggiehouse.org) para que conozcas todos los caninos que esperan por ti. Las adopciones, a través de esta institución sin fines de lucro, son gratis, pero aceptan cualquier tipo de donación. Tu ventaja por ser solter@: “Quienes tienen mascotas padecen menos problemas de salud y los beneficios se traducen en mejoras en la presión sanguínea y una mayor capacidad para sobrellevar el estrés de la vida cotidiana”.  dice Howard Frumkin, científico de la Universidad de Emory, en Atlanta, Estados Unidos.

7. ¡En el anular derecho, por favor!

¿No tienes un anillo en el anular de la mano izquierda que diga compromiso? Pues cómprate uno para el anular de la mano derecha que grite PODER. Hace unos años la compañía Diamond Trading lanzó una campaña publicitaria que decía: “Tu mano izquierda dice nosotros y la derecha YO”, y por eso ahora las mujeres que quieren exhibir independencia en todos los sentidos se compran un anillo. Estos de la firma Carrera & Carrera en oro, diamantes y otros piedras preciosas están disponibles en la joyería MHP Art & Joy, de Novocentro. Tu ventaja por ser solter@: Un estudio del Journal of Consumer Research encontró que comprar algo que realmente quieres te hará feliz por mucho más tiempo que si sólo compras algo práctico. “Regalarte algo a ti misma estimulará tus endorfinas y te dará un feliz acelerón”, dice Mark Gorkin, autor de Practice Safe Stress With the Stress Doc (Practica el estrés prudente con el médico del estrés).

8. “Yo me amo”

Empieza por repetírtelo y todas empezarán a creértelo y se enamorarse de ti. Esa es la filosofía de El Secreto. Esta pulsera que reafirma tu auto devoción cuesta 395 pesos en AM, del segundo nivel de Acrópolis. Tu ventaja por ser solter@: Los psicólogos están de acuerdo: ningún vínculo constructivo con los demás se puede establecer y fortalecer si no se apoya, primero, en una buena relación contigo misma. Ese “sano egoísmo” es el primer paso para sentirte a gusto con lo que eres y la forma de lograr la autorrealización.

9. Haz tu propio coro

El próximo 14 de febrero, a las 9:30 de la noche en Cinema Café, repite el espectáculo de humor y música Coro interno, con el comediante Carlos Sánchez y la estrella de rock dominicano Tony Almont. Una cita para escuchar buena música y reír sin prejuicios. Las boletas cuestan 300 pesos en preventa. Tu ventaja por ser solter@: Un estudio del Centro Médico de la Universidad de Maryland halló que ver un show cómico es bueno para el sistema cardiovascular. Y está probado que las carcajadas te hacen liberar endorfinas, los calmantes naturales del organismo.

10. Reservación para uno

Aprovecha el menú especial que ofrece Clementine Café & Takeout para el 14 de febrero. Las opciones van desde desayunos personalizados a domicilio, cocteles afrodisíacos y platillos que, por deliciosos, no querrás compartir con nadie.  Clementine está en la Max Henríquez Ureña No.54, Piantini. Tu ventaja por ser solter@: “Aprender a saborear la comida y relacionarnos bien con ella tiene que ver con nuestra disposición para saborear la vida”, dice Isabel Menéndez, autora de Alimentación emocional.

11. Hazte un champagne manicure

Un tratamiento efervescente y de lujo para tus manos: combina champagne con las más finas sales aromáticas Repechage para dejar las manos suaves, bellas e hidratadas.  Solicítalo en el Spa Fatima Scheker, Av. Rómulo Betancourt No.299, suite 409. Tel. 809.535.5966.  Tu ventaja por ser solter@: Según el dermatólogo y sicólogo estadounidense Richard Fried, embellecerte es una actividad optimista, y cada vez que haces algo positivo y prometedor, tu cerebro libera químicos que te producen una sensación de bienestar.

12.  Mándate flores

¿Qué importa si sabes que fuiste tú la que ordenó esas rosas? Lo divertido es que nadie más tiene que saberlo. Además, las de Caperucita rosa, como son flores naturales preservadas, tienen larga duración: ¡Pueden durar hasta un año! Caperucita Rosa está en la avenida Gustavo Mejía Ricart No.1, esquina Ortega & Gasset. Tel. 809.227.1389. Tu ventaja por ser solter@: Numerosos informes científicos han demostrado que las flores surten efectos placenteros en nuestro estado de ánimo y que incluso algunos colores levantan la moral. “El uso de ciertos tonos en los arreglos florales estimulan o relajan”, dice Leatrice Eiseman, autora de The Color Answer Book (El libro de las respuestas al color). Si trabajas en un ambiente de tensión, escógelas con tonos azules y verdes. Para levantarte con energía, selecciona un arreglo de margaritas rojas y anaranjadas. Si quieres que tu habitación luzca acogedora, pon rosas color melocotón.

13. Celebra en grande con la mini

Un champán en tamaño personalizado para disfrutar individualmente. Celébrate con las maravillosas burbujas de las versiones mini de Moet & Chandom, en las presentaciones de Imperial e Imperial Rosé. Disponibles en las sucursales de La Enoteca.  Tu ventaja por ser solter@: Arquea los labios y brinda por la vida que tienes. “La actitud positiva ante la vida hace que se produzcan reacciones químicas en nuestro cerebro que aumentarán nuestra sensación de bienestar y de felicidad”, dice Boris Cyrulnik, autor de The Whispering of Ghosts: Trauma and Resilience (El murmullo de los fantasmas: traumas y resilencia).